Источник: https://mir24.tv/news/16454532
Ведущий. Итак, мы продолжаем нашу передачу. У нас были экстренные дела. Пробудились тушканчики в Московском зоопарке. Мне кажется, это что-то да значит. Может быть, это какой-то прилив надежды. Впрочем, я не знаю. За что купил, за то продал.
У нас в гостях уже второй раз Вячеслав Альбертович Дубынин, доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ. Здравствуй, Вячеслав Альбертович.
Вячеслав Дубынин. Добрый день. Мы будем говорить о тушканчиках?
Ведущий. О тушканчиках закончили.
Вячеслав Дубынин. По-моему, прекрасная тема. У нас в Ботаническом саду МГУ зацвели подснежники. Это радует.
Ведущий. У вас там есть подснежники?
Вячеслав Дубынин. У нас есть Ботанический сад, про который не все знают. Обычно знают про Большой и про Аптекарский огород. Это прям на Ленинских горах. Туда можно только с экскурсией попадать, но там очень красиво.
Ведущий. Сегодняшняя тема «Поведенческие программы, или как наш мозг принимает решения».
Вячеслав Дубынин. Мозг тушканчиков взял и принял решение проснуться. Вы думаете, это было просто? Спать уютно, но тут весна. Надо просыпаться. Зачем просыпаться?
Ведущий. Это мозг принял решение?
Вячеслав Дубынин. А кто же. Конечно. Должны же заработать центры бодрствования, повыситься температура. Выход из спячки — это очень не простое дело.
Источник: http://shar.k156.ru
Ведущий. Мы сейчас все выходим из спячки, весна начинается. Как наш мозг все-таки принимает решения? Давайте поговорим об этом.
Вячеслав Дубынин. Он должен сопоставить кучу всяких информационных потоков и запустить какое-то поведение: либо реакцию внутренних органов, и тогда вы действительно просыпаетесь, ваше сердце бьется чаще; либо хотя бы движение мышцами, и вот вы уже поползли в направлении выбранной цели. А что это за информационные потоки? Во-первых, в высшие центры, которые принимают решения о запуске поведения, поступает информация о том, чего нам хочется. В нашей нервной системе есть около 2 десятков таких центров. Это биологические потребности. Каждый из них пытается достучаться до вышестоящего начальника: «Я хочу есть (центр голода), а я хочу безопасности, а я хочу любви, а я хочу быть самым главным, а мне скучно, я хочу новых впечатлений».
Ведущий. Это все по отделам?
Вячеслав Дубынин. Да. Сейчас уже все-таки наука далеко шагнула.
Ведущий. Сколько приблизительно отделов?
Вячеслав Дубынин. Около 20. Внутри каждого есть еще подотделы. Если глобально, то это голод, жажда, страх, агрессия, любопытство, забота о детях, любовь и так далее.
Ведущий. Это основные департаменты, да?
Вячеслав Дубынин. Да. Каждый из них у нас генетически инсталлируется в мозг. В нужный момент возникают нейросети. Когда мы рождаемся на свет, они начинают работать, конкурировать друг с другом. Наш мозг — это арена постоянной борьбы между центрами разных потребностей. Возьмите любой литературный сюжет, пьесу: должна же быть коллизия. Или «и хочется, и колется, и мама не велит» — вот, пожалуйста, коллизия. Или тушканчик решал просыпаться или не просыпаться. А теперь он проснулся, у него на очереди следующая проблема — есть или сразу размножаться. Понимаете? Или еще немножко поспать. И так всю жизнь.
Источник: https://retailer.ru/77445-2
То, насколько активен каждый конкретный центр, психологи называют темпераментом. Благодаря родительским генам вам может достаться мозг, более склонный к риску, тогда вы будете более азартным человеком. А можете получить мозг более любопытный. А можете получить мозг более ленивый, потому что программы лени тоже существуют. Все это очень важно и значимо. Это номер раз. Наши высшие центры должны выбрать самое главное здесь и сейчас. Здесь и сейчас мы больше всего хотим есть. Неплохо бы найти такой путь, чтобы загрузить наш организм дополнительными калориями. Но в дело вступает второй поток информации — память. Мы живем на свете и собираем информацию об окружающей среде, о том, что мы сделали, что из этого вышло — успех-неуспех. Память существует в нашем мозге. Пожили вы 20-30 лет, хотя бы даже 3 годика, вы уже знаете, ваш мозг уже знает, как можно поесть. Можно в холодильник полезть, можно в магазин сходить, можно у товарища еду выпросить или отнять. Мало ли какие программы. Когда мы решили, что сейчас мы едим или размножаемся, центры памяти активируются и предлагают меню из вариантов действий. Наш мозг постоянно выбирает из меню. Нам так нравится то, что реализовано в компьютерных программах, потому что это соответствует работе мозга. Первый этап — выбор из меню, чего нам хочется: еда, безопасность, размножение, любопытство, лень и так далее. Второй этап — если мы решили есть, то как мы будем есть? Эти программы активируются. Дальше в дело вступают наше зрение, слух и так далее. Надо посмотреть, насколько программа номер 1, 2 или 68 подходит к текущей среде. Вы решили пойти к холодильнику, но для этого нужен холодильник. Зрительные, слуховые центры смотрят, слушают, нюхают и решают. Каждая программа набирает рейтинг соответствия окружающему миру. Дальше вперед выходят несколько лидеров. Третий этап такого кастинга — наши высшие центры, обращаясь к центрам памяти, должны вспомнить, насколько эта программа нам знакома, насколько она надежна. Об этом еще И.П.Павлов писал. Когда мы формируем условные рефлексы, мы много раз какой-то навык тренируем, повторяем. Чем больше повторов, тем выше рейтинг этой программы, если она дает успех. Рейтинг каждой поведенческой программы у нас в мозге собирается из двух параметров: сколько раз мы ее повторяли, какой был процент успеха. Если поход к холодильнику практически всегда приносит надежный результат, то это классная программа; был бы холодильник. А если вы выпрашиваете еду у товарища, то товарищ может поделиться, а может не поделиться. Тут рейтинг будет явно пониже. Но если другого нет, то будете выбирать из этого. И так далее. Этот процесс у нас в мозге происходит за доли секунды, если задача простая. Если задача посложнее, то это займет несколько секунд. Или если мы хотим понять, как наш мозг это делает, начнем обдумывать каждый шаг. У нас есть такая возможность, мы можем прислушаться к тем потокам сигналов, которые бегают по нервной системе, и назвать любое переключение каким-то словом — вербализовать. Тогда мы можем так задуматься, что о еде не забудем, но напишем замечательный рассказ, эссе или еще чего-нибудь. Быстрый режим называют интуицией, а медленный режим называется «поговорить». Психологи нас призывают: «Хочешь об этом поговорить?». Это как раз переход к медленному режиму.
Источник: https://ppt4web.ru/biologija/refleksy.html
Существует частное приложение всей этой ситуации к разным экономическим задачам. Когда мы тратим деньги и что-то покупаем, наш мозг делает то же самое. Пришли вы в магазин купить йогурт. А тут продается еще и колбаса, и еще что-нибудь вкусненькое. Вроде бы дешево, вроде бы вы на диете. А все равно почему бы немножко не прикупить. Начинается борьба: мы этого хотим или не хотим; если хотим, то чего именно; а точно мы этого хотим, потому что в прошлый раз у нас от этого живот болел. Все это не просто.
Ведущий. Мне кажется, на современном этапе продавцы желают иметь дело с совершенно безмозглыми потребителями, чтобы им не приходили в голову какие-то рефлексирующие моменты. «Где была твоя башка? Чем ты думал? Зачем ты это купил? Нафига тебе это нужно было? Чего тебя понесло в этот магазин?»
Вячеслав Дубынин. Конечно, идеал продавца — сформировать собаку Павлова: увидел — слюну пустил — схватил — съел. Увидел — купи. Это же просто мечта.
Ведущий. Это сейчас и происходит. Какие центры мозга отключаются в этот момент, какие подключаются?
Вячеслав Дубынин. Не успевает сработать система самоконтроля. Она у нас очень сложно и мучительно формируется.
Ведущий. Шопоголики, например. Люди, которые скупают все.
Вячеслав Дубынин. С шопоголиками несколько другая история. Они еще от этого удовольствие получают. Все-таки шопоголики — это люди состоятельные, которые тратят не последние сбережения, а тратят деньги с целью получить от жизни положительные эмоции. Они получают их через это. Когда мы что-то покупаем, это же еще обладание, собственность. У нас в мозге есть программы собственности. Они тоже радуются. Помните, у А.С.Пушкина скупой рыцарь открывает сундук и рассуждает о том, что может купить на эти деньги. Мечтает, потом закрывает сундук и говорит, что в следующий раз это сделает. А шопоголики тратят деньги, порой даже не надевают вещь, которую купили. Но им нравится момент обладания. Это больше ловля нашего мозга на положительные эмоции. Для рядового покупателя триггером служит реклама. Когда мы посмотрим на любой рекламный ролик, что мы увидим? Это выработка условного рефлекса, как у собаки Павлова. Нам что-то показывают, под это подкладываются положительные эмоции. Вам показывают, как человек ест йогурт. В нашем мозге есть зеркальные нейроны, которые переносят на нас его выражение, эмоции. Нам тоже немножечко вкусно. Наш мозг запоминает, что эта картинка связана с положительными эмоциями: наверное, эту программу стоит записать. Можно это усилить: пусть он ест не просто йогурт, а новый йогурт. Новизна — уже нажали на две кнопочки. А можно сделать так, что он будет есть йогурт в кругу счастливой семьи. Тогда вообще классно — нажали на три кнопочки. Если еще повторить 100 раз, а реклама повторяется, то у нас, как у собаки Павлова, эта информация будет прописана в мозге. Пришел в магазин, зрительная система посмотрела на полку и говорит: «Вот этот йогурт я знаю». Нам некогда думать, откуда мы это знаем, у нас нет времени. Схватил и побежал. Реклама достигла своей цели, успеха.
Ведущий. Хорошо. Но есть же люди, которые говорят, что на них реклама не действует, они сами принимают решения. Так бывает?
https://dmitrysheynin.ru/zerkalnye-nejrony-mozga/
Вячеслав Дубынин. Бывает.
Ведущий. Или реклама приводит к обратному эффекту: если что-то активно рекламируют, значит, это какая-то мура.
Вячеслав Дубынин. Это другая история. Когда наш мозг считает, что нам слишком активно что-то рекламируют, могут включаться программы свободы. Тогда наши нейросети считают, что эта реклама ограничивает наши возможности. Почему нам предлагают только это? Существует еще то, и то, и то. Слишком назойливая реклама у свободолюбивых людей может вызвать такую реакцию. Если реклама не действует, возможно, вас не цепляет сама картинка, или вам это не нужно, или вы очень осмысленный человек: каждый раз вы принимаете не быстрое решение с помощью интуиции, а с помощью медленной системы; каждый раз обдумываете. Вы реально способны остановить любое поведение. В нашем мозге есть волшебная кнопочка с надписью «нет». Можно тренироваться. У психологов есть такие тренинги. Не принимайте вообще импульсивных решений. Перед любой мелочью, которую вы сегодня будете делать, останавливайтесь на несколько секунд и думайте: «Я это делаю, потому что всегда так делаю, или потому что я осознанное разумное существо, действительно сделал выбор». А еще лучше первый выбор отбросить и посмотреть на 2,3,4 программы. Я вчера был на поэтическом турнире, прекрасный вечер был. В Москве до сих пор есть поэты, которые пишут стихи.
Ведущий. Это сейчас модное дело.
Вячеслав Дубынин. Их читают. Была хорошая команда, полуфинал был. Говорилось как раз о том, что, когда поэт пишет стихотворение, первая рифма, которая пришла в голову, идет в помойку. И вторая, даже лучше и пятая. Только на седьмой-восьмой раз тебе в голову придет что-то оригинальное, что позволит и себя лучше выразить, и внимание публики привлечь. Такой произвольный контроль везде возможен. Это основа свободы воли. Свобода воли — это способность сказать «нет» первой пришедшей в голову мысли (можно даже и второй, и третьей) и остановиться на n-ом выборе, который предлагает наш мозг.
Ведущий. Большинство людей думают: «Да ну, что запариваться по этому поводу».
Источник: https://youtu.be/hr09oxHhfC0
Вячеслав Дубынин. Потому что в нашем мозге есть еще программы лени.
Ведущий. «Не хочу запариваться. Чего ты нас грузишь. Я плыву по течению». Напрямую люди этого не признают, но плывут по течению, потому что так заведено, так принято, так пошло, так легче. Не нужны другие варианты, не нужны поиски других вариантов решения. Зачем это?
Вячеслав Дубынин. Так и можно прожить, конечно. Никаких проблем.
Ведущий. «Я что-то не подумал. Из головы вылетело».
Вячеслав Дубынин. «Мне не до того было. У меня были другие проблемы. Я хотел быстрее. Почему я должен в магазине полчаса выбирать рубашку. Вон нормальная рубашка. Подошел — купил». Те же экономисты и те, кто занимаются психологией продаж, говорят, что, если у вас простая проблема, не надо подключать произвольный контроль. Какая разница, какой вы йогурт или рубашку купите? А вот если проблема серьезная, то лучше бы все-таки немножечко отойти и подумать. Русская поговорка «утро вечера мудренее» про это. Она про то, что важные решения прямо сегодня принимать не надо. Если кто-то вас торопит и говорит, что акция длится всего 2 часа…
Ведущий. Просто за ночь ты понимаешь, что, может, тебе это нафиг не нужно.
Вячеслав Дубынин. И это тоже. Когда мы спим, наши центры, которые занимаются мышлением, продолжают работать.
Ведущий. Поговорим об этом после новостей.
Продолжаем интереснейший разговор про нашу бошку, про мозг. Вячеслав Альбертович Дубынин.
Вячеслав Дубынин. Бошка — это то, что снаружи, а внутри мозг.
Источник: https://youtu.be/hr09oxHhfC0
Ведущий. На чем мы остановились? На том, что надо бы сделать паузу и подумать, не принимать скоропалительных решений.
Вячеслав Дубынин. Да. Это очень важно.
Ведущий. Но для других это превращается в тугодумство. Человек медленно думает. Можно увидеть, как перед тобой едет машина, вдруг она снижает скорость, и ты понимаешь, что человек даже не смотрит в какой-то гаджет, а просто о чем-то задумался, у него все остальное стало более медленным, в том числе педаль.
Вячеслав Дубынин. Так и есть. У нас в мозге все-таки ограниченные вычислительные ресурсы.
Ведущий. А бывают быстрые люди. От чего зависит скорость нейронных
Вячеслав Дубынин. Если мы говорим о вождении автомобиля, здесь важен опыт. Еще важен темперамент. Есть особые молекулы, которые регулируют скорость обработки информации. Чем больше у вас дофамина, тем активнее работает мозг.
Поэтому в больших дозах это уже допинги, а в очень больших — наркотики. В нормальных количествах он у нас выделяется из подкорки в большие полушария. Человек тогда шустро работает. А будет мало дофамина, будешь тормозить, еще и депрессия может случиться. реакций?
Ведущий. Это можно как-то искусственно чем-то заменить?
Вячеслав Дубынин. Искусственно лучше не надо, а то мы получим какие-то нехорошие таблетки. А реально вы можете это сделать, если будете больше двигаться, узнавать нового. Наш мозг использует дофамин в норме, чтобы задавать общий уровень двигательной активности и скорость мышления.
Ведущий. Чем меньше ты интересуешься окружающим миром и испытываешь новых ощущений, тем быстрее мозг затухает.
Вячеслав Дубынин. И впадает в околодепрессивное вялое состояние.
Ведущий. Иной раз нужно себя искусственно подстегивать.
Вячеслав Дубынин. Конечно. Вот оно, принятие решений. Вот это настоящее решение.
Ведущий. Вы побывали в Сарове. Рассказывали, что там дивные люди живут.
Вячеслав Дубынин. Конечно, там знаете сколько интеллигенции на один квадратный километр.
Ведущий. Ты сидишь в пятницу, думаешь о том, что тебе делать на выходных. Это всегда проблема для людей определенного склада. Надвигаются выходные. А вот ты сел в поезд, доехал до Сарова, и у тебя уже смена ощущений. Не затратно.
Вячеслав Дубынин. Мне предложили лекцию в Норильске прочитать. Знаете, где Норильск?
Ведущий. Я бы полетел с удовольствием.
Вячеслав Дубынин. Я тоже с удовольствием полечу. Я взял карту, вспомнил, что Норильск от Красноярска на север.
Ведущий. За Полярным кругом, вечная мерзлота.
Вячеслав Дубынин. Главное, что он очень далеко на востоке. Я первый раз в жизни туда попаду. В Якутске был, в Петропавловске был, а в Норильск с удовольствием поеду.
Ведущий. Мне почему-то захотелось в Норильск именно в такую зиму-зиму.
Вячеслав Дубынин. Я думаю, что -20 градусов мне тоже хватит. Я как-то был Якутске в марте. По главному проспекту там ходят женщины в шикарных расстегнутых шубах, потому что -20 градусов, солнце, весна. Шагнешь в тень, а там -40 градусов.
Источник: https://alandmed.ru/blog
Ведущий. Еще вопрос, которого вы слегка коснулись в начале программы, когда мы говорили про отделы и департаменты мозга: лени, активности, любви, страсти и так далее. Вы сказали, что у кого-то генетически больше развит этот отдел, кто-то расположен к авантюризму. Как генетически передается формирование мозга?
Вячеслав Дубынин. Мы про это пока еще довольно мало знаем. В основном это все связано с медиаторами. Если дофаминовая система у вас работает активно, значит, вы более любопытны. Если у вас работает более активно система норадреналина (есть такая молекула), то вы более импульсивный и более азартный человек. Таких молекул известно достаточно много. Окситоцин отвечает за формирование привязанности. Сейчас очень много работ на эту тему.
Ведущий. Таланты и пороки передаются?
Вячеслав Дубынин. До какой-то степени передаются. А как же. Пороки в смысле девиантного поведения?
Ведущий. Сегодня выяснилось, что Джек-потрошитель был парикмахером. Прошла такая инфа. Если у него теоретически мог бы быть сын или дочь, внуки, гены маньяка выскакивают?
Вячеслав Дубынин. Кое-где выскакивают. В ярких случаях выскакивают. Как раз в случае агрессивности известны такие синдромы, когда система норадреналина слишком активна. Вы уже не просто начинаете рисковать, гоняя по улице, чтобы получить кайф, а начинаете влезать в потенциально или реально опасные ситуации для вас или окружающих. Да, есть. Есть синдром Бруннера.
Ведущий. Говорят, что свинья не родит бобра, а родит поросенка. Или говорят: «Что вы от него хотите, у него папаша был вор, упырь, сто лет сидел. Мама такого легкого поведения, что дочери удивляться не приходится».
Вячеслав Дубынин. Совсем на генетическом уровне мы пока еще далеко не про все знаем. Есть работы еще XIX века про однояйцевых близнецов — детей, которые генетически на 100% совпадают — два мальчика, две девочки. Смотрят на то, до какой степени похожи их судьбы. Особенно показательны данные по разлученным близнецам, как в мексиканском или индийском сериале. Такие данные есть, мир большой. На основе этих данных можно видеть, что в большей степени наследуется, что в меньшей. Очень часто оказывается, что суровые девиантные штуки (стремление к наркомании, совершению преступлений) на 60-70% обусловлены вкладом генов. Поэтому все это серьезно. Но остается же еще 30-40%. Если у вас родители не очень, все равно у вас остается свобода воли, которая позволяет остановить какое-то действие. Тут еще надо, чтобы повезло с учителями, товарищами.
Ведущий. Понятно, среда обитания. Нас формирует воспитание и окружение. Говоря совсем бытовыми терминами, у двух умных людей есть шанс на рождение умного ребенка? У двух дураков родится не очень умный человек? Понятно, что ум — очень относительная категория.
Вячеслав Дубынин. Да. Давайте возьмем IQ, который любят и не любят психологи: только ленивый не ругает IQ. Лучше пока ничего не нашли. Большинство параметров IQ наследуется где-то на 50-60%. Поэтому шанс выше. Но это именно шанс. Жестко это не задано. Даже если мы все знаем про гены, это еще не вся история. Когда развивается мозг, там очень многие контакты между нервными клетками устанавливаются практически случайно, по принципу Броуновского движения. У нас в мозге 90 млрд нейронов. Каждый нейрон образует где-то 5 тыс. контактов. 90 млрд на 5 тыс. — получаются триллионы. У нас нет генов, которые бы управляли всем этим. У нас этих генов всего 20 тыс. Ген дает общую команду, а дальше вы сами в народе разбирайтесь. Народ — это нейроны.
Ведущий. Мы не можем говорить о первичности генов над мозгов или наоборот?
Вячеслав Дубынин. Нет, не может, конечно. Генетический фактор вносит очень большой, иногда подавляющий вклад. Есть такие патологии, что с определенными генами вы точно заболеете болезнью Альцгеймера. Но это редкие ситуации. Как правило мы видим, что вклад генов — это 40-50-60%, а остальная половина — это и формирование мозга, и какие-то гормональные факторы, и то, что с вами в жизни происходит. Если у вас нет программ определенного способа добычи питания или определенного способа показать женщине, что она вам понравилась, значит, вы эту программу не используете. А если она есть, то вы ей пользуетесь. Гены тут уже не при чем. Это накопление индивидуального опыта. Это все жутко значимо.
Источник: https://novosti-n.org/analitic
Ведущий. Для меня, как и для всякого обычного человека, яркой иллюстрацией чудес мозга являются сны. Мне сегодня снилась такая мура: с одной стороны — нереальная, с другой стороны — очень реальная. Как это происходит? Это же мозг напрямую?
Вячеслав Дубынин. Да, конечно. Когда мы спим, то спит наша личность, а в мозге есть центры, которые каждые полтора часа просыпаются и начинают перелопачивать информацию, которую вы набрали за предыдущий день, за неделю, за месяц, за всю жизнь. Как отголосок этой работы, мы видим сны, тасовку картотеки. Есть люди, которые видят сны каждую ночь. Когда читаешь лекцию про сон перед аудиторией и спрашиваешь, кто видит сны, то из 15-20 человек один точно попадается. Если такой человек достаточно общителен, он начинает рассказывать, что видит сны, как сериалы, что у него вторая жизнь во сне. Есть технологии хоть небольшого управления сновидениями. Для этого надо специально работать. Я могу своим снам сказать не сниться. Когда снится явная фигня, я могу сказать фигне не сниться, потому что сюжет зашел в тупик.
Ведущий. Я могу прервать сон в самый опасный момент. Мне пока это удавалось. Допустим, над тобой занесен меч, пистолет или что-то еще.
Вячеслав Дубынин. Суровые вам снятся сны.
Ведущий. Такие сны бывают раз в 5 лет. Мне никогда не снились ужасы-ужасы, но что-то неприятное может быть. Например, разговор с известным человеком, который может неприятно закончиться. В какой-то момент ты начинаешь понимать, что тебе это снится, но тебе интересно смотреть. Когда разговоры начинают приобретать неприятный оттенок, тебе уже все равно, ты просыпаешься. Тем самым ты не даешь сну закончиться плохо. Ты оставляешь открытый финал.
Вячеслав Дубынин. А то еще и осадочек остается нехороший. Получается, что фаза парадоксального сна такая же необходимая, как весь остальной сон. Мы 80% времени спим, именно отдыхаем. А 20% — уборка, чистка, в которой в основном участвуют центры кратковременной памяти, которым надо подготовиться к следующему дню. Они что-то затирают, что-то пытаются записать в долговременную память. Это во многом определяет наши сновидения.
Ведущий. Есть какие-то совершенно фантастические вещи. Я проиллюстрирую своим примером. 10 лет назад я позвонил моего товарищу утром и сказал, что мне приснилась Ленка, его бывшая жена. Она мне в жизни не снилась, уехала за 10 лет до этого за границу. Он говорит: «Прикольно». Это было в 11:00 утра, а в 16:00 дня я встретил Лену в книжном магазине «Москва» на Тверской улице. Это фантастика. Я не знал, что она приедет в город; он не знал, что она приедет в город. Я не знал, что я туда зайду; она не знала, что она зайдет в этот магазин. Но она приснилась мне накануне, за несколько часов до этого. Никогда не снилась — ни до, ни после. Это поразительно.
Источник: https://www.elle.ru/otnosheniya
Вячеслав Дубынин. Нам бы, физиологам, дотянуться до таких феноменов с нашими приборами.
Ведущий. Это связано с интуицией?
Вячеслав Дубынин. Возможно, какая-то информация на неосознаваемом уровне проскочила, до сознания вашего не дошло, а большие нейросети на это отреагировали. Очень часто вещие сны связаны с такими слабыми сигналами. Обычно говорят про начинающееся заболевание. Когда человек бодрствует, печень подает слабые сигналы, вы их не ощущаете. А когда вы спите, они доходят; снится, что печень заболела, а потом через 2 дня вдруг это обнаружилось. Такого рода истории очень понятны. В бодрствующем состоянии мы к своему организму не прислушиваемся. Мы вообще очень мало прислушиваемся к нему. А сигналов много. Большой мозг успевает.
Ведущий. Как интересно. Нам прислали вопросы: «Добрый день. Я себя убедил, что мои сны вещие, я их анализирую, каждый раз все сбывается. Про плохое сны тоже предупреждают». Вот какая Аля из Читы. Как ей повезло.
Вячеслав Дубынин. Возможно, ее мозг очень хорошо анализирует во сне окружающий мир, слабые сигналы раскладываются по полочкам.
Ведущий. О пользе мозга и о том, как его использовать, мы еще поговорим пять минут.
Стали вспоминать фильмы ужасов, «Изгоняющего дьявола». Мы вспомнили еще и классика нашего детства — Фредди Крюгера. Наш гость, Вячеслав Альбертович Дубынин сказал, что они придумывают гениальные вещи, бьют в сердцевину, заставляют тебя бояться сна.
Вячеслав Дубынин. Состояния, в котором человек в принципе должен считать себя в безопасности.
Источник: https://laba.media/materials
Ведущий. Это очень сильный ход. В оставшиеся минуты расскажите, на пороге каких дивных открытий находятся ученые вашего профиля, изучающие мозг?
Вячеслав Дубынин. Если говорить о принятиях решений, то мы все лучше начинаем разбираться в том, какие отделы в этом участвовают. До этого у физиологов была в основном электроэнцефалограмма. А это методика, которая позволяет только с поверхности смотреть: кору больших полушарий, детально, но только ее. А там-то у нас подкорка всякая, глубинные, стволовые структуры.
Ведущий. Леонов говорил: «На подкорочку записал».
Вячеслав Дубынин. Тут как раз неправильно. Это поэтическое преувеличение. С помощью современной фМРТ (функциональной магнитно-резонансной томографии) видны те отделы мозга, которые включаются, когда мы совершаем выбор, сомневаемся, радуемся фотографии любимого человека, врем. Все это видно и все это жутко интересно. Та логика, которую философы и психологи выстраивали весь XX век, сейчас очень хорошо гармонирует с физиологией. Философско-психологическо-биологическо-медицинское единство — это то, к чему мы идем. Это жутко интересно. Это выходит за рамки всяких частных проблем, вроде лечения болезни Альцгеймера. Сейчас наука о мозге становится все более синтетической. Появились методы, компьютеры очень здорово считают всю эту информацию. Все это очень значимо.
Ведущий. Сейчас многие предпринимают попытки манипулировать людьми.
Вячеслав Дубынин. Ну да. Сейчас появилась куча тренингов, учебников. Это достаточно забавно. Большинство людей уже знают эти тренинги, понимают, что ими пытаются манипулировать.
Ведущий. Это алхимия, невозможно?
Источник: https://proman.com.ua/3836-sekrety-nlp/
Вячеслав Дубынин. Ну да, конечно. Когда в свое время призывали повторять чужие движения, позы, и человек начинал это делать, то прошибает на хи-хи. Ну что это за детский сад.
Ведущий. Люди всегда хотят все упростить: сначала гороскопами объяснить поведение людей, потом психотипами, потом еще чем-то.
Вячеслав Дубынин. Мир гораздо сложнее. Поэтому работать, думать, набирать опыта. Просто так не получится.
Ведущий. Опыт, личные знания, ощущения.
Вячеслав Дубынин. Никакой интернет не заменит взаимодействие, живое общение. Вы должны видеть лицо, общаться глаза в глаза. Когда примешь экзамен у 200 студентов, вот это понятно. А лучше у 2 тыс. студентов, а лучше у 20 тыс. студентов.
Ведущий. Уже какая-то репрезентативная выборка.
Вячеслав Дубынин. Не то слово.
Ведущий. Все-таки жизнь часто нас в этом смысле расстраивает немотивированным поведение окружающих и близких. С другой стороны, в этом ее прелесть. Все было бы линейно и понятно.
Вячеслав Дубынин. У нас в мозге есть специальные шумящие блоки, которые делают наше поведение не очень предсказуемым. В этом тоже заключается прелесть. Это очень большая эволюционная штуковина. Надо чтобы мозг был непредсказуем. Если бы он был предсказуем, лиса могла бы просчитать, куда побежит заяц, и стать на нужной тропинке. Поэтому эволюция специально вставила в наши мозги рандомизаторы. Это творчество, это классно.
Ведущий. Элемент неожиданности.
Вячеслав Дубынин. Да-да.
Источник: https://kuzbass.aif.ru/society/education
Ведущий. Как говорил один известный много пьющий артист, закрывая глаза на полном ходу водителю моего товарища: «Миша, ты ослеп. Твои действия». Это был неловкий момент.
Вячеслав Дубынин. Это сильный адреналин.
Ведущий. Да-да. Хорошо. Спасибо большое. Приходите к нам еще, потому что тема неисчерпаемая. Приходите ближе к лету, поговорим о летнем мозге.
Вячеслав Дубынин. О тушканчиках, которые проснулись.
Дубынин Вячеслав — Мозг и агрессия (борьба за существование и ресурсы). Лекция 8.
Пожалуй, начнем. Попрошу вставить. Добрый день, дорогие студенты. Садитесь. Сегодня у нас агрессивная тема: мы будем говорить о разнообразных конфликтах, которые случаются в жизни живых существ, животных. Поскольку человек тоже к этой категории относится, то будут...
Дубынин Вячеслав — Мозг: любовь, секс, привязанность. Лекция 6.
Пожалуйста, рассаживайтесь. Я смотрю, сегодняшняя тема привлекала больше слушателей, чем предыдущая. Хотя эти темы связаны очень тесно. Пожалуйста, попрошу встать. Добрый день, садитесь, пожалуйста. Каждый раз, когда читаешь лекции, солнце светит в окна. Думаешь, что...
Дубынин Вячеслав — Мозг: дети и родители. Лекция 5.
Так, ну что, наверное, попрошу вас встать. Добрый день, студенты, садитесь, пожалуйста. Сегодня у нас пятая лекция. Время быстро бежит, уже почти середина. Ну, надеюсь, вы так немножко продвинулись в понимании принципов работы мозга и вообще так периодически...
Дубынин Вячеслав. Мозг и страх. Лекция 4.
Прошу встать. Добрый день, садитесь, пожалуйста. У нас сегодня четвертая лекция. Это самая страшная лекция, потому что она посвящена страху. Так не страшно? Вот я второй вариант подготовил. Так пострашнее? Могу еще свет выключить и заунывные звуки запустить. Продолжая...
Дубынин Вячеслав — Мозг и новая информация. Лекция 3.
Добрый день, любители нового, садитесь, пожалуйста. Я к вам так обращаюсь, поскольку лекция у нас сегодня посвящена любопытству, одной из самых главных программ, которые вставлены в человеческий мозг, и я думаю, подавляющее большинство сидящих в зале очень любопытные...
Дубынин Вячеслав — Мозг общие принципы. Центры потребностей. Лекция 1.
Добрый день, дорогие студенты МГУ. Садитесь, пожалуйста. Я с приятным удивлением вижу здесь столь обширную аудиторию. Нейронаука – это одна из замечательных тем XXI века. Так чтоб 300 человек сходу записались – это, конечно, приятно и ответственно, но на самом деле...
11. Дубынин Вячеслав — Мозг и алкоголь. Курс Химия мозга.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=GaP7_yjMFxU Неделю назад я немного рассказал о регуляторных пептидах - веществах, которые очень разнообразны. Известно около 50 их семейств на данный момент. В каждом семействе не один пептид, а довольно много. Эти вещества,...
10. Дубынин Вячеслав — Мозг и пептидные медиаторы. Курс Химия мозга.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=8V07gKT3OU4 Просматривая прошлую лекцию, я понял, что конец немножко скомкался: аденозини кофеин заслуживают гораздо более серьезного разговора, на который у нас нет времени. Но несколько слов я скажу. Напоминаю, что последнее...
7. Дубынин Вячеслав — Мозг и дофамин. Нейролептики и амфетамины. Курс Химия мозга.
У нас сегодня уже седьмая лекция, мы переходим на вторую половину нашего курса. Следующие три лекции будут плотно посвящены тем психотропным препаратам, которые всерьез меняют состояние мозга и особенно мощно воздействуют на психоэмоциональную сферу. Это такие...
6. Дубынин Вячеслав — Мозг: Глутамат и ГАМК. Эпилепсия, транквилизаторы.
Это уже шестая лекция. Добрались до середины незаметно. Начиная с этой лекции, речь пойдет в первую очередь о головном мозге. Две предыдущих лекций были посвящены во многом медиаторам, которые играют на периферии. Это тоже важная сфера. Часть их эффектов идет через...